＊癒しの空間＊　ビーズアクセサリー工房　TOMO

こんばんは〜





ご無沙汰しています
今日は 久々 のんびりした日曜日を過ごしました





一昨日は プールメンバーからご紹介して頂き 初めて リンパマッサージをしてきました
ぐっすり眠れる程 ソフトなマッサージと思いきや 超痛くて痛くて〜
初めての方は 涙が出るとか。。。
私は 涙こそ出ませんでしたが 止めて〜と言いたくなる程 ほんと痛かったです
１時間のマッサージ終了後は 身体が軽くなり とても心地良かったです
痛いと言う事は リンパの流れが悪いって事なので 定期的に お願いしたいな〜と
思っています





さて。。。
最近 ゴーヤーを頂く事が多くなっています
今年は 豊作のようですね〜
この立派なゴーヤーは 無農薬って事なので ゴーヤースムージーを作ってみようかと。。。
１cm位に切り フリージングバッグに入れると 5袋にもなりました


















先にフリージングしていたバナナと豆乳・メイプルシロップ・フラックスシードを
マジックブレッドに入れて。。。
ゴーヤーの苦味もなく 美味しく出来上がりました























工房にいらした お客様にも作ってお出ししたら 皆さん 美味しいと大好評〜
しばらくの間 ゴーヤースムージーが続きそうです
そして。。。『生活応援価格ピアス』。。。
続々と制作しては 多くの方々にお買い求め頂いています
ピアスに見えるイヤリングに変更しても たったの¥800。。。
¥2,000近くの作品も含まれていますので 早い物勝ちです





お早めにお越し下さいね〜
今なら ゴーヤースムージー付きですよ〜